اگر سلامت دندان‌هایتان برای شما مهم است، باید بدانید برخی کارها ممکن است سلامت دندان‌هایتان را تهدید کند.

1. دندان قروچه

فشردن دندان‌ها روی هم می‌تواند آسیب جدی به دندان‌یتان وارد کند. اگر دچار این مشکل هستید از دندانپزشک ترمیمی خوب خود بخواهید یک نایت‌گارد برای دندان‌هایتان تجویز کند.

2. مسواک زدن نامناسب

به نظر می‌رسد مسواک زدن دندان‌ها کاری ساده باشد. اما ممکن است مسواک زدن شما به لثه و دندان‌هایتان صدمه بزند.

3. شستشوی بیش از حد دهان با شستشو دهنده‌ها

اگر  چندین بار در طی روز دهان خود را با شستشو دهنده‌ها بشویید می‌تواند باعث ایجاد حساسیت دندان‌های شما شود.

بیشتر بخوانید... روکش های تمام سرامیک

4. فشار به بدن

مطالعات نشان می‌دهد که تمرینات استقامتی می‌تواند باعث از بین رفتن مینای دندان شود.

5. سینوس‌هایتان پر شده باشد

درد در دندان‌های فوقانی ممکن است نشانه‌ی عفونت سینوسی باشد.

6. بارداری

بارداری ممکن است موجب بروز بیماری‌های مربوط به لثه یا خونریزی در هنگام مسواک زدن در شما شود.

7. درد فک

مفصل گیجگاهی‌زیرواره‌ای، فک پایین را به جمجمه‌تان متصل می‌کند. هنگامی که هر بخش از TMJ، به علت آسیب، آرتروز یا سایر چیزهای دیگر کار نکند، ممکن است باعث شود که در هنگام جویدن، فکتان درد بگیرد.

8. آسیب عصبی

این وضعیت، امری شایع نیست اما نورالرژی سه گانه می‌تواند ریشه در مشکلات دندانی شما داشته باشد، و این باعث درد مزمن در یکی از اعصاب سر شما می‌شود.

9. مشکلات قلبی

درد در نیمه‌ی بالایی بدن، می‌تواند نشانه‌ی حمله‌ی قلبی باشد، در این هنگام، ممکن است در شانه، فک، دندان‌ها و گردن خود، احساس ناراحتی کنید.

10. سفیدکردن دندان‌ها

سفیدکننده‌ها، ممکن است به دندان‌هایتان آسیب برسانند.

بیشتر بخوانید... لمینت دندان

11. از بین رفتن لثه‌ها

هنگامی که لثه‌ها از بین می‌روند، لایه‌ی محافظی که روی اعصاب دندان قرار دارد عقب می‌رود، و باعث بروز درد می‌شود.

12. بررسی سرطان دهان

سرطان دهان معمولا با درد دهان یا دندان آغاز می‌شود، که این درد، تمامی ندارد.

13. رژیم غذایی‌تان، پر از مواد اسیدی باشد

غذاهای دارای اسید بالا، مینای دندان را از بین می‌برند و باعث می‌شوند که محافظت از دندان‌ها، کاهش یابد.

14. استفراغ بیش از حد

اگر زیاد استفراغ می‌کنید، این امر می‌تواند به دندان‌های شما، آسیب برساند.

15. کمبود آب بدن

آب، نه تنها ذرات و تکه‌های غذاهای باقی مانده پس از غذا خوردن را از بین می‌برد، بلکه بسته به جایی که در آن، آب می‌نوشید، آب می‌تواند پر از فلوراید باشد که می‌تواند منجر به استحکام و سلامت دندان‌های شما شود.

بیشتر بخوانید... طرح لبخند